Pengertian

Hot Stone Massage adalah metode pijat yang menggunakan batu yang telah dihangatkan untuk melancarkan aliran darah dalam tubuh. Metode Hot Stone Massage juga dapat meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa nyeri yang dialami.

Manfaat

1. Meningkatkan sirkulasi darah dan aliran oksigen ke seluruh tubuh
2. Mengurangi ketegangan otot dan nyeri sendi
3. Membantu meredakan stres dan kecemasan
4. Meningkatkan kualitas tidur
5. Mempercepat proses pemulihan dari cedera otot
6. Meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak
7. Membantu detoksifikasi tubuh melalui peningkatan sirkulasi limfatik

Larangan

Pijat ini tidak diperbolehkan untuk :

1. Ibu hamil atau wanita yang sedang menstruasi
2. Orang dengan penyakit kulit atau luka terbuka